Khi bạn đói, não của bạn báo hiệu các cơ quan tiêu hóa của bạn để chuẩn bị cho bữa ăn. Kết quả? Dạ dày gầm gừ.
Khi dạ dày của bạn réo lên, đó là một dấu hiệu cho thấy não của bạn đang xâm nhập vào các cơ quan tiêu hóa của bạn để chuẩn bị cho bữa ăn.
Nói cách khác, sau khi dạ dày của bạn trống rỗng trong vài giờ, nó bắt đầu sản xuất ra các hoocmon cuối cùng gây ra não: não không có thức ăn ở đây, phải ăn sớm.
Bộ não trả lời bằng cách báo hiệu cho các cơ tiêu hóa thực hiện công việc ký hợp đồng. Sự co thắt này được gọi là nhu động bụng. Các tín hiệu từ não của bạn tăng cường cường độ và tần suất nhu động trong dạ dày và ruột, vì vậy những cơ quan này sẽ sẵn sàng để giúp tiêu hóa sớm. Các tín hiệu từ não cũng kích thích dạ dày và ruột tiết ra dịch tiêu hóa.
Vậy tại sao dạ dày của chúng ta gầm gừ? Điều gì làm cho tiếng ồn? Ở đó thường có một ít khí trong dạ dày và ruột của bạn. Những tiếng động xuất hiện khi hỗn hợp khí và chất lỏng phun ra qua một lỗ nhỏ, chẳng hạn như ngăn cách giữa dạ dày và ruột non.
Thuật ngữ y học cho những âm thanh ruột này là Tiếng borborygmi.
Mặc dù vậy, borborygmi ồn ào luôn luôn gây ra bởi cơn đói. Nếu tiếng kêu và tiếng gầm gừ rất to, điều đó cho thấy rằng có rất nhiều khí thừa trong ruột, nguyên nhân có thể là do nuốt phải không khí, loét hoặc không có khả năng hấp thụ một số loại thực phẩm, thường là đường sữa. Nhưng, trong hầu hết các trường hợp, âm thanh trong dạ dày và ruột của bạn là hoàn toàn bình thường.
Nếu bạn muốn giảm tiếng gầm bụng, hãy thử nằm ngửa hoặc tạo áp lực lên bụng - hoặc chỉ ăn một cái gì đó!